水素水には数多くの効果がありますが、その中でもとくにエイジングケア効果が注目されています。

非常に高い抗酸化力を持つので、水素水を飲むことで肌がマイナス5歳若返るといわれており、スキンケア商品としても最適です。化粧品だけでは、なかなか美容効果が感じられないかたは、水素水を試してみると良いかもしれません。

抗酸化ってなに?

抗酸化とは、悪玉活性酸素を除去する作用のことです。

シミ、シワ、くすみ、たるみ、乾燥、吹き出物などの肌トラブルは、すべてこの悪玉活性酸素が原因だと言われています。

シミ・しわ・くすみは、悪玉活性酸素の増加が原因

水素水の効果でエイジングケア

悪玉活性酸素は、悪玉酸素や毒性酸素とも言われ、肌細胞と結びつくことにより、肌のバリア機能を奪ってしまいます。肌のバリア機能が低下してしまうと、紫外線や、ほこり、花粉などの外部刺激を受けやすくなり、しみやシワ、乾燥などの肌トラブルに繋がってしまうのです。

よく「シミは紫外線が原因によるもの」で、「シワは乾燥が原因によるもの」だと言われていますが、これはあくまで表面的なもので、根本的な要因ではありません。これらはすべて悪玉活性酸素が、肌細胞を攻撃し、ターンオーバーが乱れることにより、招いているものです。つまり、活性酸素を除去すれば、肌の老化をストップすることができます。

この活性酸素は、年齢と共に蓄積されていき、抗酸化力も衰えるので、しっかりと除去していくことが大切です。

エイジングケアには水素水

「しみやしわ、くすみ改善には、ビタミンCを摂取しましょう。」この言葉を聞いたことのがある女性は多いのではないでしょうか。確かにビタミンCは、抗酸化力があるので、シミやしわ、くすみケアに効果があると言えます。しかし、一日にビタミンCを摂取できる量は限られているので、シミやシワの原因である活性酸素を除去する量も限られてきます。

もしビタミンCを摂取し過ぎると、腸や肝臓に負担がかかり、おう吐や、下痢の副作用を招いてしまうので、やはり一日に除去できる活性酸素の量は限られていると言えるでしょう。

しかし、水素水は気体ガスなので、摂取し過ぎた場合でも毛穴や口から体の外に排出されるため 、このような副作用が一切ありません。飲めば飲むほど、活性酸素を還元することができるのです。

ポイント

水素水が注目されている理由は、エイジングケア効果が非常に高く、ビタミンよりも多くの活性酸素を除去することができるからです。

しみ改善には水素水?第三類医薬品のシミに効果的な薬?どっちが効果的?

シミに有効な第三類医薬品の主成分は、ビタミンですが、上記の説明でもあるように、水素のほうが抗酸化力が高いのでシミにより有効だと言えます。

なぜなら水素は、ビタミンCの約176倍の抗酸化力があるからです。「どうして抗酸化力にこんなにも違いがあるか」というと、ビタミンは血流により運ばれるので、血液に栄養素が吸収されてしまい、抗酸化力が弱まってしまいます。

しかし水素分子は、このように血液にのって運ばれる必要がないので、そのまま活性酸素に作用するため、抗酸化力に違いが出ます。それだけでなく、水素分子は非常に小さいので、ビタミンCでは入り込めない細胞の奥にある悪玉活性酸素も除去することができるのです。

このようにビタミンよりもより、水素水のほうが多くの活性酸素を除去することができます。シミケアをするなら、水素水を使用すると良いでしょう。

エイジングケアに効果的な水素水の正しい選び方

水素水の中には、分子が抜けてしまっている、あまりエイジングケア効果が期待できないものもあります。水素分子は、とても小さいので、ペットボトルやアルミ缶タイプの容器だと、水素が通り抜けてしまうからです。水素水を選ぶ場合は、下記の条件を満たしているものを選ぶのが適切です。

アルミパウチ容器のものか

アルミパウチの中でも、4構造の真空パックタイプの水素水を選ぶのが良いでしょう。アルミパウチ容器は、水素分子が抜けづらく、4構造タイプのものは、より分子を通さないのでおすすめです。

水素が豊富に含まれているか

水素量が豊富に含まれていることが、もう一つのポイントです。最低でも1.2PPM以上水素が含まれている物を選びましょう。それ以下の数値の水素量では、期待している効果が望めません。

この2つがポイントとなります。この2つのポイントを抑えた「浸みわたる水素水」がおすすめです。

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水素水で肌が綺麗になりました

中嶋恵さん 42歳 主婦 神戸

私は、年々大きくなっていくシミに悩んでいました。レーザー治療も検討してみたのですが、肌がとても敏感なので少し抵抗がありました。できるだけ自然な方法でシミを治したいと思っていた時に、友人から水素水が良いと聞きました。友人から「騙されたと思って飲んでみて」と言われて、試してみることにしました。

頼んでから意外と早く届き、わくわくしながら飲んでみました。飲んだ感じは、普通の水とまったく変わらなかったので、本当に効果があるのかと半信半疑でした。しかし水素水の効果は、5日目くらいから出始めると友人から聞いていたので、毎日欠かさず飲み続けました。

毎日500mlの水素水を根気よく飲み続けていたら、使用して一週間ほどすると、肌質が変化してきました。私は、ファンデーションがよく粉を吹いていたのですが、肌質が改善し、モチモチっとした肌になり、肌のツヤも良くなりました。ファンデーションも崩れにくくなり、化粧ノリもかなりよくなりました。

さらに友人におすすめされた「水素水パック」をはじめました。3週間ほどすると、シミが少し薄くなってきた感じがしました。1ヶ月経過したころには、シミが縮小しあまり目立たなくなってきたのです。肌質の変化を実感し、今まで使用した美容品のなかで一番効果を感じました。

今まではサプリメントや、コラーゲンドリンクなど色々と試してみたのですが、期待している効果が望めず、シミが薄くなるどころか、まったく変化を感じなかったので、大変驚きました。水素水を飲むようになってからは、肌だけでなく、お通じも改善されたので、とても満足しています。